Forfaits
Autonome
Ce forfait offre le plus grand niveau d’autonomie, tout en maintenant un encadrement professionnel et personnalisé.
Il s’adresse aux personnes possédant une solide expérience d’entraînement, capables de progresser seules entre les suivis, et qui recherchent surtout un programme structuré, des ajustements périodiques et une validation experte.
Consultation
4 semaines
Programme
8 semaines
Sans accès au gym
Avec accès au gym
2 mois
2 mois
2 mois
Ces prix n’incluent pas les taxes.
Merci de nous contacter pour un rendez-vous.
Standard
Format d’encadrement équilibré qui conjugue structure optimisée et autonomie de pratique.
Pour les individus souhaitant un rythme de suivi régulier pour éviter les plateaux, maintenir une progression stable et avoir assez d’autonomie sans perdre la rigueur d’un accompagnement professionnel.
Consultation
3 semaines
Programme
6 semaines
Sans accès au gym
Avec accès au gym
3 mois
6 mois
Ces prix n’incluent pas les taxes.
Merci de nous contacter pour un rendez-vous.
Intensif
Un suivi rapproché conçu pour maximiser la constance et accélérer l’atteinte des objectifs.
Personnes motivées ayant un objectif à court ou moyen terme, ou celles qui préfèrent une rétroaction fréquente sans aller jusqu’au suivi hebdomadaire. Idéal pour consolider la technique, ajuster la charge plus souvent et éviter les dérives.
Consultation
2 semaines
Programme
4 semaines
Sans accès au gym
Avec accès au gym
2 mois
6 mois
Ces prix n’incluent pas les taxes.
Merci de nous contacter pour un rendez-vous.
Élite
Service d’encadrement complet offrant un niveau supérieur de personnalisation, de réactivité et de prise en charge.
Débutants nécessitant un apprentissage serré, personnes revenant d’une blessure, ou sportifs engagés visant une progression rapide et maîtrisée. Recommandé pour ceux qui veulent un soutien continu et une optimisation maximale de chaque séance.
Consultation
1 semaine
Programme
6 semaines
Sans accès au gym
Avec accès au gym
3 mois
6 mois
Ces prix n’incluent pas les taxes.
Merci de nous contacter pour un rendez-vous.